Món salad được nhiều người yêu thích vì dễ làm và bạn có thể chế biến theo sở thích bằng cách thêm bớt nguyên liệu tùy thích. Nhưng liệu chúng ta có đang ăn salad giảm cân một cách lành mạnh không? Bạn hãy chú ý thật kỹ càng trong khâu lựa chọn nguyên liệu để có được món salad đảm bảo vừa bổ dưỡng vừa giúp giảm cân mà lại còn đẹp da.

Các ngoại tệ khác biến động trái chiều. Trong đó, giá euro được Vietcombank mua tiền mặt ở mức 26.739 đồng và bán ra 28.205 đồng, tăng 120 đồng so với cuối tuần trước. Ngược lại, đồng yen Nhật được Vietcombank mua vào 158,55 đồng và bán ra 167,81 đồng, giảm 2,47 - 2,62 đồng sau một tuần…

Việc xem xét xử lý trách nhiệm của người đứng đầu trong trường hợp vi phạm quy định này được thực hiện theo quy định về công tác kiểm tra, giám sát và kỷ luật của Đảng và các quy định có liên quan.

Ngoài ra, Công an TP.Nam Định cũng lập 2 tổ kiểm tra, tiếp nhận, xử lý vụ việc, 2 tổ phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ, bốn tổ tuần tra giải quyết giao thông trật tự… Lực lượng an ninh được chia thành 70 chốt với 5 vòng đảm bảo nghiêm ngặt.

Dịch vụ sao lưu dự phòng do Technova và Long Vân cung cấp sẽ giúp doanh nghiệp luôn có một bản sao dữ liệu tại một vị trí riêng biệt để khôi phục khi cần thiết, giảm rủi ro khi có các sự cố an ninh như người dùng không tuân thủ, tạo lỗ hổng tấn công mạng, hacker dễ dàng khai thác, thiên tai, các trường hợp bất khả kháng...

Các cầu thủ Hanoi Buffaloes nhanh chóng điều chỉnh trong lối chơi cũng như tấn công hiệu quả hơn để dần rút ngắn điểm số rồi vươn lên dẫn ngược 27-26. Tuy nhiên Michael Soy, Lê Khắc Đăng Khoa tỏa sáng giúp Cantho Catfish giữ lợi thế dẫn điểm 41-36 khi hiệp 2 khép lại.

Báo cáo của Phòng Dân tộc H.Hướng Hóa gửi UBND H.Hướng Hóa do bà Hoàng Thị Lan, Trưởng phòng Dân tộc, ký gửi đã lý giải một số vấn đề mấu chốt.

Và tôi, Nguyễn Tuấn Tài, học viên của Trường đại học Cảnh sát nhân dân, hiện là Phó chủ nhiệm Câu lạc bộ Tình nguyện. Trong năm vừa qua, có rất nhiều hoạt động tình nguyện mà tôi cùng với các đồng đội đã thực hiện, trong đó có chuỗi hoạt động Vì đàn em thân yêu, bao gồm: Dạy học cho trẻ em mồ côi ở lớp học tình thương Rạch Ông, Tuyên truyền ma túy, Trung thu cho em, Xuân yêu thương cho trẻ em tại lớp học tình thương trên địa bàn phường Tân Hưng, Q.7, TP.HCM, Nấu cơm cho em, Mang nhà vệ sinh cho trẻ em dân tộc thiểu số tại Sóc Xoài, xã Tân Hưng, huyện Hớn Quản, Bình Phước...

Trong chương trình Chuyện tối cùng sao, khi chia sẻ lý do chọn đi theo thể loại nhạc trữ tình quê hương, Dương Ngọc Thái cho biết mọi người đều nhận định chất giọng của anh phù hợp với dòng nhạc này. Vậy nên khi bạn bè thành công với nhạc trẻ, nam ca sĩ vẫn miệt mài với định hướng ban đầu. “Ngày xưa đi hát giới thiệu Ngọc Thái thì không ai vỗ tay, nhưng khi lên sân khấu hát xong thì khán giả yêu cầu hát tiếp”, giọng ca Gọi đò nhớ lại.

Còn Kristen Stewart nổi tiếng toàn cầu qua loạt phim điện ảnh ăn khách The Twilight Saga. Ngoài ra, cô còn là "nàng thơ" được nhà mốt xa xỉ Chanel "o bế" và cưng chiều hết mực.

Với đồ họa sắc nét, gameplay đa dạng và cốt truyện hấp dẫn, game đã thu hút sự chú ý và mong đợi từ cộng đồng game thủ từ lâu. Đây không chỉ là một trò chơi, mà còn là cơ hội để thể hiện kỹ năng chiến đấu, chiến lược và tạo ra những mối quan hệ mới trong cộng đồng đam mê kiếm hiệp.

Về mặt thông tin, trang inews.id đã ghi đúng. Tuy nhiên, trang báo của Indonesia lại nhầm lẫn nghiêm trọng khâu làm hình ảnh đồ họa về vụ việc này. Theo đó, trang báo của xứ sở vạn đảo đã nhầm khi gắn hình ảnh của Nguyễn Văn Trường đang khoác áo CLB Hà Nội thay vì Nguyễn Văn Trường của CLB Hà Tĩnh vừa bị bắt vì sử dụng trái phép chất ma 

Tại buổi lễ, ban tổ chức chương trình đã trao tặng 65 suất quà cho các cựu thanh niên xung phong, học sinh nghèo vượt khó (1 triệu đồng/suất) và tặng 20 xe đạp cho học sinh nghèo. Xây dựng 4 "ngôi nhà nhân ái" (tổng trị giá 200 triệu đồng), trao biển giao nhiệm vụ triển khai các công trình, phần việc trong chiến dịch cho các tổ chức Đoàn cấp huyện.

Nhiều lúc trời mưa bão, bà chỉ vội chạy vào chỗ nào đó trú rồi lại tiếp tục bán. Xong hàng, bà trở về nhà chăm cháu, dọn dẹp nhà cửa, nằm nghỉ được vài tiếng lại tiếp tục lo cho gánh bún riêu "miếng cơm của cả gia đình".

Trước suy đoán của dân mạng là "có lẽ trường tác động, dẫn đến việc phải gỡ bài, đăng đính chính", Trung khẳng định: "Không có chuyện đó. Sau khi đăng bài viết "Thủ khoa kinh tế FPT ra trường 6 tháng vẫn thất nghiệp", có thầy ở trường liên hệ tâm sự. Hỏi em có đang gặp áp lực, khó khăn gì không? Đồng thời khuyên nếu có hãy nói ra để thầy cô, nhà trường giúp đỡ, hỗ trợ. Chứ hoàn toàn không có chuyện đề nghị xóa bài hay đăng đính chính".

Thời điểm 17giờ 30, các bạn trẻ đổ về bến xe miền Tây (Q.Bình Tân) khiến giao thông bến xe đông nghẹt người. Các dãy ghế bên trong sảnh chờ mua vé không còn chỗ trống. Nhiều người nằm, ngồi vạ vật trên nền nhà. Tại các quầy vé đi các tỉnh miền Tây như Vĩnh Long, Trà Vinh, Cà Mau, An Giang, Kiên Giang… kẹt cứng người, xếp hàng rồng rắn, chen nhau mua vé.

Điểm nhấn chính của bản cập nhật là khả năng tích hợp trực tiếp với Google Drive và Microsoft OneDrive. Nhờ đó, người dùng không cần phải tải file xuống trước khi tải lên ChatGPT. Chatbot giờ đây đã có thể truy cập và xử lý dữ liệu từ các dịch vụ đám mây phổ biến như Google Sheets, Docs, Slides và Microsoft Excel, Word, PowerPoint.

Giảm cân không gì khác hơn là bắt đầu với chế độ ăn kiêng và tập thể dục, vì vậy việc xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng là một bước khởi đầu thành công.

Ba nữ thực tập sinh Việt tại một cuộc họp báo ở Sendai trong tháng 4

Giá cà phê arabica trên sàn New York cũng đảo chiều tăng mạnh. Kỳ hạn tháng 7 tăng 105,6 USD lên 4.430 USD/tấn, tháng 9 tăng 102,3 USD lên 4.410 USD/tấn và kỳ hạn tháng 12 tăng 100,1 USD lên 4.390 USD/tấn.

Thông tin về 2 tựa game bí ẩn của EA đang nhận được nhiều sự quan tâm của các game thủ. Mọi người vẫn đang chờ đợi công ty sớm tiết lộ thêm thông tin chi tiết trong thời gian tới để thỏa mãn sự tò mò.

Những loại rác hỗn độn này cứ ngày càng nhiều, không chỉ dồn ứ ở vệ đường, lòng đường mà còn tràn xuống lòng kênh gây ô nhiễm và làm mất mỹ quan đô thị trầm trọng (ảnh).

Cũng đúng thôi bởi đây là loại bánh thường chỉ xuất hiện trong các đám cúng tuần, cúng trăm mười ngày hay cúng giáp năm cho người mất theo quan niệm dân gian, nên chẳng biết từ bao giờ chỉ cần đề cập đến tên bánh là người ta mặc định ngay đến chuyện chết chóc, không may.

Nhiều người nghi ngờ ông Akhundzada đã chết và một người khác được dùng làm thế thân. Nhà phân tích Mirwais Afghan người Afghanistan hiện sống tại London (Anh) cho biết ông duy trì quan điểm của mình từ năm 2018 cho rằng ông Akhundzada không còn sống vì giọng nói gần đây rất khác so với lúc trước. Thông tin do Taliban chia sẻ năm 2016 cho thấy ông Akhundzada chào đời ngày 18.10.1967 tại Kandahar. Các nguồn tin cho biết ông từng sống tại Pakistan hơn 20 năm, đầu tiên là người tị nạn và sau đó trở thành giáo sĩ. Theo ông Afghan, nhân vật này đã thiệt mạng trong một vụ nổ tại Pakistan vào năm 2018.